Zwei Tage und einen Vormittag hatten die Profis des 1. FC Köln nach dem 2:1-Sieg über Mainz 05 freibekommen.

Am Dienstag (20. Januar 2026) startete Trainer Lukas Kwasniok (44) dann um 14.30 Uhr mit der Vorbereitung auf das Spiel beim SC Freiburg.

1. FC Köln: Said El Mala fehlte zum Wochenstart

Nach der Englischen Woche mit drei Spielen in acht Tagen (Heidenheim, FC Bayern und Mainz) steht nun eine lange Woche an. Im Breisgau geht es erst am Sonntagabend (25. Januar, 17.30 Uhr, Dazn und Liveticker auf EXPRESS.de) zur Sache. Kwasniok kann also im Training mit etwas mehr Ruhe an diversen Themen arbeiten.

Am Dienstag ging es für die Einheit auch gleich mal ins Franz-Kremer-Stadion, auch um Platz 1 für die kommenden Tage zu schonen.

Doch Kwasniok konnte nicht alle Spieler um 15 Uhr auf dem Rasen begrüßen, Said El Mala und Denis Huseinbasic waren krankheitsbedingt nicht dabei. Letzterer fehlte schon am Samstag beim 2:1 gegen Mainz, stand nicht im Kader.

Jetzt hoffen alle beim FC, dass El Mala und Huseinbasic schnell wieder gesund werden, sonst wird es eng für Sonntag, zumal es im Laufe der Einheit direkt die nächsten Probleme gab.

Jahmai Simpson-Pusey musste nach ein paar Sprintübungen behandelt werden und brach das Training ab. Nachdem er bei Celtic Glasgow in der Hinrunde kaum gespielt hatte, war er beim FC direkt voll gefordert. Eine weitere muskuläre Verletzung bei einem Verteidiger kann der FC definitiv nicht gebrauchen.

Joel Schmied und Dominique Heintz trainieren nach ihren Muskelverletzungen noch im Reha-Bereich. Timo Hübers und Luca Kilian befinden sich nach schweren Knieverletzungen im Aufbautraining, mit ihnen ist in dieser Saison nicht mehr zu rechnen.

Im Hinspiel zeigte der FC beim 4:1 gegen Freiburg eine der besten Leistungen in dieser Spielzeit. Das 2:1 gegen Mainz sollte nun Selbstvertrauen geben.

Doppel-Torschütze Ragnar Ache sagte, man könne sich mit acht Punkten Vorsprung auf die Aufstiegsplätze nicht ausruhen: „Wir wollen die nächsten Spiele auch gewinnen, damit wir mehr Ruhe drin haben. Vor ein paar Wochen hatten wir auch einen gewissen Abstand, der ist dann weniger geworden. Jetzt müssen wir die Spannung halten, Spiele gewinnen oder zumindest punkten.“