Die Markierungen wurden von den Betreuern aus dem Funktionsteam schon um 15.40 Uhr auf dem Rasen verteilt – Vorbereitung für die Quäl-Einheit im Thermenstadion!

Am Dienstag (22. Juli 2025) stand für die Profis des 1. FC Köln der bisher härteste Tag im Trainingslager in Bad Waltersdorf/Steiermark auf dem Programm.

1. FC Köln im Trainingslager im Vollgas-Modus

Schon am Morgen brüllte Lukas Kwasniok (44) seine Kommandos bei intensiven Spielformen über den Platz. Der Coach nahm kaum ein Blatt vor den Mund, trieb an, korrigierte, forderte. Und kannte dann am Nachmittag keine Gnade.

Nach einer kurzen Mittagspause mit gemeinsamen Essen scheuchte der Coach seine Profis über den Rasen. Eine knackige Laufeinheit war angesagt.

In Dreiergrüppchen liefen die Spieler von Markierung zu Markierung um das Spielfeld. Dabei mussten sie penibel die vorgegebenen Rundenzeiten einhalten. Das Tempo hatte es dabei in sich!

Nach dem anstrengenden Tag dürfen die Kölner Profis am Mittwoch (23. Juli) erstmal etwas Entspannung genießen. Kwasniok hat einen freien Tag angeordnet.

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Neben Regeneration steht auch ein gemeinsames Beachvolleyball-Turnier an. Teambuilding in lockerer Runde. Am Abend mischen sich die Spieler dann beim Fanabend im Stadion unter die mitgereisten Anhängerinnen und Anhänger.

Donnerstag (24. Juli) wird dann wieder inhaltlich auf dem Platz gearbeitet, ob Marvin Schwäbe (30) dann wieder dabei ist, wird sich zeigen. Der Keeper liegt aktuell mit Magen-Darm-Problemen flach.