Es war eine kurze Erholung für die Profis des 1. FC Köln nach ereignisreichen Monaten in der Bundesliga. Viel Zeit blieb nicht, um runterzufahren und abzuschalten. Bereits am 2. Januar 2026 beginnt für die Kicker von Lukas Kwasniok wieder der Ernst des Alltags.

Denn dann schlägt der FC sein Winter-Quartier in Spanien auf. Es geht wie vor fünf Jahren unter Markus Gisdol erneut an die Costa Blanca. Während man 2020 Quartier in Benidorm bezog, geht es dieses Mal ins benachbarte La Nucia. Trainer Kwasniok gastierte mit dem SC Paderborn bereits mehrfach in dem kleinen Städtchen.

FC bereitet sich auf Heidenheim vor

Dort residiert der FC-Tross im 5-Sterne-Hotel Barceló La Nucía Hills. Die Anlage in Strandnähe verfügt über einen großen Außenpool, ein Spa- & Wellnesscenter mit Sauna und türkischem Bad und eine Rooftop-Bar mit Meerblick.

Doch der FC ist nicht dort, um die Annehmlichkeiten zu genießen, für die Mannschaft steht eine „normale“ Spieltagswoche auf dem Programm – nur eben nicht am Geißbockheim, sondern in der Sonne Spaniens. Wobei das Wetter in der ersten Januarwoche eher wechselhaft ist, Temperaturen zwischen 10 und 16 Grad, zeitweise sogar Regen.

Trainiert wird voraussichtlich einmal am Tag auf den Plätzen rund um das Estadi Olímpic Camilo Cano in La Nucia. Dort absolvierte der FC damals ein Testspiel gegen den belgischen Top-Klub KRC Genk (1:1). Ismail Jakobs (26, heute bei Galatasaray) traf für die Kölner.

Auch dieses Jahr steht für den FC wieder ein Testspiel auf dem Programm. Die Kwasniok-Elf trifft am Montag (5. Januar, 15.30 Uhr, im Liveticker auf EXPRESS.de) auf den FC Lugano (u.a. mit Ex-Bundesliga-Stürmer Kevin Behrens).

Im vergangenen Jahr standen sich beide Teams schon einmal gegenüber, in Marbella gab es damals ein 3:3-Unentschieden gegen den Schweizer Erstligisten (Heintz, Tigges, Sponsel waren die Torschützen).

Keine Option für das Duell gegen seine Schweizer Landsleute wird Abwehrspieler Joel Schmied (27) sein. Der vor einem Jahr verpflichtete Innenverteidiger muss auf das Trainingslager verzichten und fällt für Heidenheim und das folgende Heimspiel gegen den FC Bayern aus. 

Die Muskelverletzung am Oberschenkel, die Schmied im Spiel gegen Eintracht Frankfurt erlitten hatte, ist noch hartnäckiger als gedacht. Eigentlich war am Geißbockheim auf eine Rückkehr nach der kurzen Weihnachtspause gehofft worden.

Schmied hatte bereits die letzten vier Spiele zum Jahres-Abschluss verpasst. In der Innenverteidigung bleibt die Zahl der Optionen daher überschaubar, nicht umsonst gibt es Gerüchte um die Verpflichtung eines Verteidigers im Winter.

Für alle fitten Akteure geht es nach dem Trainingslager dann am Freitag (9. Januar) zurück nach Deutschland. Allerdings fliegt die Mannschaft nicht zurück nach Köln, sondern es geht von Alicante nach Memmingen.

Der bayrische Flughafen ist nur rund eine Stunde entfernt von Heidenheim. Dort bestreitet der FC am Folgetag (15.30 Uhr/Sky und im Liveticker auf EXPRESS.de) sein letztes Auswärtsspiel der Hinrunde, bevor am Mittwoch drauf (14. Januar) die Bayern zum Abschluss ins Rhein-Energie-Stadion kommen.