Eine Warnung vom Kuratorium Gutes Sehen (KGS) macht deutlich: Die normale Brille für den Alltag kann beim Sport zur echten Gefahr werden. Wer auf eine Sehhilfe angewiesen ist, sollte sie beim Joggen, Kicken oder auf dem Tennisplatz besser nicht benutzen.

Aber warum ist das so? Eine Alltagsbrille ist den dynamischen Anforderungen des Sports einfach nicht gewachsen. Sie kann von der Nase rutschen, bei Anstrengung anlaufen oder bei einem Unfall splittern und das Gesicht verletzen. Es geht also nicht nur um die passenden Dioptrienwerte. Die Sehhilfe muss auf die jeweilige Disziplin abgestimmt sein, denn ein Radfahrer im Sattel hat völlig andere Sehanforderungen als ein Golfer auf dem Grün.

Welche Alternativen zur Alltagsbrille gibt es?

Zum Glück bedeutet eine Sehschwäche nicht das Aus für den Sport. Heutzutage stehen mehrere Optionen zur Verfügung. Welche für euch die beste ist, hängt ganz von euren persönlichen Ansprüchen ab:

Vor dem Kauf: Das müsst ihr beachten

Ein schneller Online-Kauf oder die Wahl nur nach dem Aussehen ist laut KGS keine gute Idee. Um das ideale Modell für die eigenen Anforderungen zu entdecken, sollte man sich vorab mit einigen entscheidenden Punkten auseinandersetzen.

Überlegt euch zum Beispiel, ob ihr Gläser braucht, die sich selbst tönen oder Reflexionen auf nasser Fahrbahn filtern. Absolut entscheidend ist auch der Test mit dem restlichen Equipment: Sitzt die Brille bequem unter dem Fahrradhelm, mit der Mütze oder den Ohrhörern? Und wer bei rasanten Abfahrten, in Zweikämpfen oder bei sturzgefährdeten Aktivitäten unterwegs ist, muss sicherstellen: Fassung und Gläser müssen bruchfest und explizit für den Sporteinsatz zertifiziert sein. (dpa/red)

Dieser Inhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt.