Wer gerne in unberührter Natur aktiv ist und sich nach einem erlebnisreichen Tag von regionaler Bio-Kulinarik verwöhnen lassen möchte, der ist im oberösterreichischen Mühlviertel richtig.

Im Dreiländereck mit Deutschland und Tschechien unterwegs, erlebten wir Spaß und Erholung beim Genussradeln, Wandern und Wellness. Und haben viele Tipps mitgebracht.

Radeln über Schmugglerpfade

Radfahren: Mit dem Velorama entstand eine Rad-Destination, die Sportlichkeit, Naturerlebnis und regionalen Genuss auf einzigartige Weise verbindet. Besonders Gravelbiker und Rennradfahrer finden hier ein Terrain, das Charakter zeigt, herausfordert und gleichzeitig verzaubert. Touren führen an den Flüssen Große und Kleine Mühl entlang, an den typischen Steinbloßhäusern vorbei, durch die hügelige Landschaft des Mühlviertels, über Schmugglerpfade und auf Anhöhen mit weitem Panoramablick.

Mit Höhenlagen von 240 bis 1379 Metern und auch im Hochsommer mildem Klima wird jeder Kilometer zum Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Und am Stammtisch erzählen Einheimische Geschichten, teilen Anekdoten und servieren dampfendes Bratl in der Rein (traditioneller oberösterreichischer Schweinebraten im Bräter – der Rein – geschmort).

Innere Einkehr auf 165 Kilometern

Wandern und Pilgern: Die Wege des Mühlviertels sind Einladungen, sich selbst neu zu begegnen. Der Johannesweg führt auf 84 Kilometern zu Achtsamkeit und innerer Balance. Der Weg der Entschleunigung verbindet auf 165 Kilometern Kraftplätze und Energieorte im Böhmerwald. Auf dem Burgen- und Schlösserweg erzählen 19 historische Gemäuer ihre Geschichten, während der Stoakraftweg durch die mächtigen Granitformationen des Naturparks führt. Wer den Nordwaldkammweg, den Kraft-Quelle-Baum-Weg oder den Granitpilgerweg beschreitet, erlebt die Weite des Himmels, den Atem der Wälder, die Energie des Wassers und die Kraft des Steins.

Das sind die Elemente, die den berühmten Heimatdichter Adalbert Stifter (1805-68) zu seinen Gedichten („Der Waldgänger“) inspirierten. In Helfenberg ist eine Wanderung zur Waldkapelle Maria Rast mit den keltischen Steinkreisen eindrucksvoll. Danach kehren wir im urigen Gasthof „Haudum“ ein. Vom Nordischen Zentrum in Schöneben führen verschieden lange Rundwanderwege durch den Böhmerwald. Zu empfehlen ist die Route zum Aussichtsturm Moldaublick (mit Jausenstation).

Auf zur Burg!

Ausflüge: Die Burg Reichenstein beherbergt heute das OÖ Burgenmuseum mit einer modern gestalteten Dauerausstellung vom Hochmittelalter bis in die frühe Neuzeit und einem Informationszentrum zum Europaschutzgebiet Waldaist-Naarn. Auch die gotische Kirche in Kefermarkt mit ihrem hölzernen Flügelaltar ist beeindruckend. Im nahen Tschechien liegt der Moldaustausee, wo man Baden und Bootfahren kann. Im Ort Lipno ist das stylische „MOLO Restaurant“ zu empfehlen.

Campen direkt am See

Übernachten und Kulinarik: Der Campingplatz Böhmerwaldcamp liegt idyllisch am Badesee in Klaffer am Hochficht und bietet neben Stellplätzen auch top ausgestattete Glamping-Mobilheime. Familie Taibon bereitet im Seecafé und Seerestaurant regionale Köstlichkeiten und saisonale Highlights mit viel Liebe zu.

In Schwarzenberg am Böhmerwald liegt das Hotel-Restaurant Bergkristall (Doppelzimmer mit Halbpension ab 160 Euro), wo wir einen aktiven Tag im Wellnessbereich ausklingen und uns regionale Schmankerln und hausgemachte Kuchen schmecken lassen.

Im Falkensteiner Hotel Bad Leonfelden (4 Sterne superior) erwartet Gäste ein vielseitiges Angebot von stilvollen Doppelzimmern ab 296 Euro bis hin zur luxuriösen Spa-Suite um 456 Euro. Für erholsame Auszeiten sorgen großzügige Poollandschaften, ein weitläufiger Saunagarten sowie die größte freistehende Eventsauna Oberösterreichs. Kulinarisch verwöhnt das Hotel mit einer Wohlfühl-Jause und einem Wohlfühl-Dinner mit regionalen Kreationen.

Das INNs HOLZ Natur- und Vitalhotel (4-Sterne superior) liegt in Schöneben, eingebettet in den Böhmerwald (Doppelzimmer ab 338 Euro), und bietet auch ein Chalet-Dorf. Das Wellnessangebot beeindruckt mit Indoorpool, Panoramalounge, Saunen, Aromadampfbad, Infrarotkabine und Whirlpools. Im Restaurant können nicht nur die Hotelgäste vorzüglich speisen.

Prosit! Uralte Brau-Kultur

Kloster-Kultur: Das 800 Jahre alte Stift Schlägl in Aigen-Schlägl beeindruckt mit seiner Bibliothek, den Gärten und der seit 1580 betriebenen Stiftsbrauerei, wo wir bei einer Führung erfahren, warum das Schlägl Bier das „WERTvollste Bier Österreichs“ ist. Der Escape-Room bietet Outdoor- und Indoor-Games, die hervorragende Küche leckere Gerichte aus regionalen Zutaten im Biergarten oder im urigen „Stiftskeller“.

Das nervt: Die Einheimischen kämpfen mit ihrem Ruf, stur und mundfaul zu sein. Stimmt nicht.

Das bleibt: Neben der Skisaison kann die Region auch im Frühjahr und Sommer überzeugen.

Das Mühlviertel in Oberösterreich - so komme ich hin

Vom Rheinland aus fährt man in ca. sieben Stunden nach Klaffer am Hochficht. Mit der Bahn geht es über Passau, Wels und Linz in knapp zehn Stunden ans Ziel (ab 149 Euro oneway). Im Mühlviertel gibt es öffentlichen Nahverkehr.