Es ist die härteste Show im deutschen Fernsehen – und gnadenlos dazu. Nach gerade einmal einem Tanz mit dem Profi-Partner heißt es für einen „Let’s Dance“-Promi schon wieder: ausgetanzt! 

Hier kommen die sieben Highlights von Show 1 der aktuellen Staffel, die am Freitagabend (3. März 2026) bei RTL lief.

1. Tanz des Abends

Den größten Applaus im Studio gab es für Gustav Schäfer und Anastasia Maruster, das größte Lob aber für andere. „Mit Abstand die beste Leistung bislang“, sagte Joachim Llambi über den Jive von Jan Kittmann und Kathrin Menzinger. Etwas später aber sah Motsi Mabuse noch einen besseren Auftritt. „Der für mich mit Abstand beste Tanz heute Abend“, war ihr Urteil für den Charleston von Ross Antony und Mariia Maksina. Für diesen gab es auch die meisten Jury-Punkte (25).

2. Hingucker des Abends

Lady in Red! Show-Rückkehrerin Marta Arndt wirbelte im knallroten Mini-Kleid über das Parkett. Tänzerisch hatte ihre Salsa mit Musiker Milano noch Steigerungspotenzial – optisch setzte die beliebte Tänzerin ein echtes Highlight!

3. Spruch des Abends

„Ich bin mir sicher: Wenn wir in Deutschland mehr tanzen würden, würde es uns viel besser gehen.“ Promi-Kandidatin Sonya Kraus betrachtet das Leben immer durch die rosarote Brille – daran änderte auch ihre Krebserkrankung nichts. Und auch nicht ihr frühes Aus am Ende der erstem Show. 

4. Gänsehautmoment des Abends

Die Kandidatinnen und Kandidaten werden stets von Freunden und Familie im Studiopublikum unterstützt. Für Vanessa Borck war diese in Show 1 besonders emotional. „Ich habe ihn angeschaut – und will ihn natürlich auch stolz machen“, sagte sie nach ihrem Tanz. Der Grund: Ihr Vater war extra aus Spanien angereist.

5. Pannenmoment des Abends

Das ist wohl gerade noch einmal gut gegangen … Vor lauter Freude über seine 25 Punkte konnte Ross Antony nicht mehr an sich halten. „Ich glaube, ich hab schon gepinkelt“, sagte er etwas verlegen und griff sich prüfend in den Schritt. Trotz hellem Anzug war zumindest kein sichtbarer Fleck erkennbar. 

6. Jury-Streitpunkt des Abends

Meist waren sich Motsi Mabuse, Jorge González und Joachim Llambi einig. Bei Tokio-Hotel-Drummer Gustav Schäfer gingen die Meinungen aber auseinander. „Ich bin gar nicht so euphorisch, wie meine Kollegen. Ich hätte von dir gerne noch mehr gehabt, Gustav. Du musst noch ein bisschen im Kopf loslassen“, urteilte Joachim Llambi. Motsi Mabuse hingegen betonte: „Ich bin sehr begeistert!“ In den Punkten lagen sie dann aber doch wieder sehr nahe beieinander. Von Motsi gab es sechs, von Joachim Llambi fünf Punkte. 

7. Abschied des Abends

So schnell geht es bei „Let’s Dance“: Für Sonya Kraus und Valentin Lusin war nach der ersten Show schon wieder alles vorbei. Das schockte auch Moderatorin Victoria Swarowski: „Ich kann es gar nicht glauben!“