Lachyoga? Klingt skurril, hat laut Lachtrainerin Carmen Goglin aber viele positive Effekte – gerade in schwierigen Zeiten. Im Video erklärt sie, warum Lachen so wichtig ist und wie sie es für sich selbst nutzt.
Lachtrainerin Carmen GoglinIhre Videos polarisieren – das steckt hinter Lachbrille, Hihi-Tonne & Co.
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Mit ihrem Lachen steckt sie tausende Menschen an: Carmen Goglin (57) ist Lachtrainerin. Auf Social Media teilt sie teils skurrile Übungen – mit Erfolg. Ihre Videos gehen viral. Mittlerweile folgen ihr 90.000 Fans auf Instagram (Stand: 17. August 2022).
Ihr selbst verhalf Lachyoga aus einer Depression. Und auch jetzt wendet Carmen die Technik noch an, wenn sie gut drauf sein will. Wie Lachen in schwierigen Zeiten helfen kann, verrät sie oben im Video.
