Hier wird's heiß! Alles rund um Liebe, Sex und Beziehungen gibt es von unserer Expertin Louisa Noack, Paar- und Sexualtherapeutin. Heute geht es um eine der wichtigsten Fragen der modernen Evolution: Was finden Frauen an Männern eigentlich sexy? Ist es das klassische Sixpack, der Humor oder doch der Geruch? Und was zieht Männer magisch an? Diese Fragen stellen sich Singles beim Flirten – aber auch Paare, die sich neu entdecken wollen. Zeit, einmal einen genaueren Blick auf das zu werfen, was uns heiß macht – und was uns eher abschreckt. Hier kommt die Antwort aus Psychologie, Umfragen und ganz viel Alltagsbeobachtung.
Was macht Männer sexyUnd worauf stehen Frauen wirklich?
Copyright: Louisa Noack / DALL:E
Was macht Männer und Frauen eigentlich attraktiv? Es ist mehr als nur das Aussehen!
Der erste Eindruck: schneller als gedacht
Wusstest du, dass wir oft schon nach wenigen Sekunden entscheiden, ob uns jemand sympathisch und sexy erscheint? Forschungen der University of Pennsylvania zeigen, dass bei Speed-Dating-Events Entscheidungen über Attraktivität oft innerhalb von drei Sekunden fallen. Dabei spielen nicht nur das Aussehen, sondern auch Körperhaltung, Stimme und Mimik eine Rolle. Wie jemand schaut, sich bewegt, spricht – all das sendet Signale. Und die landen direkt in unserem Bauchgefühl.
Was bei Frauen besonders ankommt? Laut einer Umfrage von ElitePartner achten 68 Prozent der Frauen auf gepflegte Hände, 64 Prozent auf den Geruch und 59 Prozent auf die Stimme. Interessanterweise folgen Muskeln, Statussymbole und Sixpack erst deutlich später. Es geht also weniger um Perfektion – und viel mehr um den Gesamteindruck.
Was macht Männer total sexy?
1. Selbstbewusstsein – aber kein Machogehabe
Ein Mann, der weiß, was er will, dabei aber empathisch und achtsam bleibt, hat bei Frauen beste Karten. Selbstbewusstsein zeigt sich nicht durch Lautstärke, sondern durch Souveränität und die Fähigkeit, auch mal Schwäche zuzulassen. Der schönste Satz bleibt: „Ich höre dir zu.“
2. Gepflegter Look
Damit ist nicht der Anzug gemeint. Sondern: saubere Fingernägel, ein angenehmer Duft, ein sympathisches Lächeln. Frauen nehmen Feinheiten sehr genau wahr. Auch Kleidung, die zum Typ passt und nicht aufgesetzt wirkt, kann punkten. Wichtig ist, dass er sich wohlfühlt in dem, was er trägt. Und das sieht man.
3. Humor
Wer lachen kann, vor allem über sich selbst, gewinnt. Laut einer Parship-Umfrage ist Humor für 76 Prozent der Frauen ein absolutes Plus. Der Grund: Humor baut Brücken, senkt Spannungen und zeigt, dass jemand das Leben nicht zu verbissen sieht.
4. Ein guter Körpergeruch
Was viele unterschätzen: Der Geruch entscheidet mit, ob jemand als sexuell anziehend wahrgenommen wird. Studien belegen, dass Pheromone, also körpereigene Duftstoffe, eine entscheidende Rolle bei der Partnerwahl spielen. Deshalb heißt es auch so schön: „Ich kann dich riechen.“
5. Gemeinsame Werte
Wenn Mann für Gleichberechtigung, Offenheit und emotionale Intelligenz steht, ist das für viele Frauen heute deutlich sexier als ein dicker Geldbeutel. Gerade für eine langfristige Bindung sind ähnliche Werte und Lebensvorstellungen entscheidend.
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Was turnt bei Männern so richtig ab?
Nicht alles, was selbstbewusst gemeint ist, kommt auch so an. Hier einige Klassiker, die in Umfragen regelmäßig ganz oben auf der Abtörner-Liste stehen:
Arroganz oder „Ich-weiß-alles“-Gehabe
Unpünktlichkeit – signalisiert Desinteresse
Ungepflegte Füße oder Fingernägel
Sexistische oder frauenfeindliche Kommentare
Dauer-Selfies und übertriebene Selbstdarstellung auf Social Media
Kurz gesagt: Er ist eine 10, aber hat weiße Socken in Sandalen – das geht für viele gar nicht.
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Und was finden Männer richtig sexy?
Auch Männer ticken nicht (mehr) nur optisch. Klar, ein attraktives Äußeres spielt eine Rolle. Doch viele Umfragen zeigen: natürliches Auftreten, ein echtes Lächeln und Offenheit wirken viel anziehender als High Heels und Smokey Eyes.
Laut einer Umfrage von Statista aus dem Jahr 2023 achten Männer besonders auf:
Ausstrahlung (82 Prozent)
Authentizität (69 Prozent)
Körperpflege (65 Prozent)
Humor (59 Prozent)
Es ist weniger die reine Optik, die triggert, sondern die Kombination aus Selbstsicherheit, Neugier und der Bereitschaft, sich auf ein Gespräch oder einen Flirt einzulassen. Der vielzitierte „Glow“ ist also nicht nur Make-up, sondern Ausstrahlung und Energie.
Was stimmt: Gegensätze oder doch lieber Gemeinsamkeiten?
„Gegensätze ziehen sich an“ – oder doch eher „gleich und gleich gesellt sich gern“? Die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen. Studien zeigen, dass wir uns zu Menschen hingezogen fühlt, die uns in zentralen Werten ähneln, aber in Details wie Hobbys oder Temperament Unterschiede aufweisen. Das hält spannend – ohne stressig zu werden. Wenn beide tanzen lieben, aber einer eher laut, der andere ruhig ist, kann das perfekt harmonieren.
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Ganz klar: Sexyness beginnt im Kopf!
Was sexy ist, lässt sich nicht auf ein einziges Merkmal reduzieren. Aber eines ist klar: Sexyness beginnt im Kopf. Es sind die kleinen Gesten, das echte Interesse, der Funke Humor und die Bereitschaft, sich aufeinander einzulassen. Wer sich wohl in seiner Haut fühlt, wirkt auch auf andere attraktiv. Und das schönste Kompliment? „Ich mag dich, wie du bist.“