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In wenigen Minuten zubereitet4 leckere Rezepte für deinen Air Fryer

Süßkartoffel Pommes

Süßkartoffel Pommes

Air Fryer sind aktuell sehr im Trend. Mit den Heißluftfriteusen lassen sich leckere und knusprige Gerichte in wenigen Minuten anrichten - so einfach war Essen zubereiten noch nie. Neben knusprigen Pommes und frittiertem Fleisch lassen sich auch gesunde Speisen, wie Apfel-Chips, mit wenig Aufwand zubereiten. Wir zeigen dir vier einfache Rezepte, die du in kurzer Zeit zu Hause zubereiten kannst.

von Emil Charlie (KIEC)

Air Fryer erfreuen sich aktuell großer Beliebtheit und das ist kein Zufall. Sie bieten eine gesündere Alternative zu Öl-Friteusen, da sie mit weniger Öl auskommen und das Essen somit weniger fettig ist. Im Gegensatz zum Backofen sparen sie viel Zeit bei der Zubereitung, da das Vorheizen entfällt und die Geräte so direkt startbereit sind. Sie brauchen außerdem weniger Strom, was zum einen gut für die Umwelt, als auch günstiger ist. Aufgrund der einfachen Bedienung eignen sich Air Fryer für jede Altersgruppe. Man benötigt nicht viel Kocherfahrung und kann direkt loslegen.

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Noch keinen Air Fryer zu Hause?

Falls du noch keinen Air Fryer in deinem Haushalt hast, findest du hier* die Angebote für Air Fryer bei Amazon. Sie bieten eine gute Alternative zum Backofen, mit der du leckere Gerichte in wenigen Minuten zubereiten kannst. Außerdem werden die Gerichte knuspriger als im herkömmlichen Backofen. Um das Öl gleichmäßig auf den Gerichten zu verteilen, empfehlen wir einen Öl-Sprüher*, den du mit verschiedenen Ölen füllen kannst. Das passende Backpapier für deinen Air Fryer findest du hier*.

*Air Fryer Übersicht bei Amazon ➔

➔ Das sind die Bestseller unter den Airfryer- und Heißluftfritteusen bei Amazon*

Bis zu 5 Portionen frittiert beispielsweise der Air Fryer XL von Philips, der in den Top 3 der Amazon-Verkaufs-Charts für Heißluftfritteusen zu finden ist:

Wer nach einer günstigeren Alternative sucht, empfehlen wir die Tefal Easy Fry Compact Heißluftfritteuse:

Zusätzlich kannst du mit einigen Zubehörartikeln, wie diesen hier, das Back- und Kocherlebnis mit dem Air Fryer auf ein neues Level bringen: 

Hier sind die leckeren Gerichte

 (Süßkartoffel) Pommes

  • (Süß) Kartoffeln in dünne Streifen schneiden 
  • Die Pommes mit etwas Öl besprühen, salzen und in den Air Fryer legen
  • Air Fryer auf 200 Grad einstellen und etwa 15 Minuten warten, bis die Pommes knusprig sind

Hähnchenflügel

  • Hähnchenflügel mit Gewürzen und Öl mischen
  • In den Air Fryer legen und bei 180 Grad für 25 Minuten backen. Die Hähnchenflügel müssen etwa alle 10 Minuten gewendet werden.
  • Warten, bis die Flügel goldbraun sind.

Gemüsespieße

  • Suche dir  zuerst verschiedene Gemüsesorten aus, wie beispielsweise Paprika, Zucchini, Pilze oder Zwiebeln.
  • Schneide das Gemüse in etwa gleich große Stücke
  • Verteile das Gemüse abwechselnd auf Holzspießen
  • Würzen die Spieße und verteilen gleichmäßig Olivenöl
  • Backen die Spieße für etwa 10-15 Minuten bei 180 Grad im Air Fryer, bis die Spieße leicht gebräunt sind

Apfelchips

  • Äpfel gründlich waschen oder schälen (je nachdem, ob du die Chips mit Schale möchtest)
  • In Scheiben schneiden. Dabei gilt: je dünner die Scheiben, desto knuspriger die Chips
  • Die Scheiben mit Zitronensaft bepinseln (optional Zimt und Zucker hinzufügen)
  • Air Fryer 8 Minuten bei 200 Grad backen. Nach der Hälfte der Zeit wenden
  • Das Gericht funktioniert übrigens auch mit Erdbeeren oder Bananen

➔ Hier zur Übersicht aller Shoppingwelt-Artikel.

Air Fryer überzeugen durch ihre einfache Bedienbarkeit und kurze Zubereitungszeit. So kannst du mit wenig Aufwand verschiedenste Gerichte zubereiten und deine Gerichte auf ein neues Level bringen.

Dieser Text wurde mit Hilfe Künstlicher Intelligenz erstellt, redaktionell bearbeitet und geprüft. Mehr zu unseren Regeln im Umgang mit KI gibt es hier.