Yoga

Yoga ist eine beliebtes ganzheitliches Übungssystem. Ursprünglich kommt die philosophische Lehre aus Indien und fand ihre Ursprünge bereits im Jahr 700 vor Christus. Yoga beinhaltet Körper- und Atemübungen und wird oft zum Meditieren angewendet. Es wird dabei zwischen vielen verschiedenen Yoga-Stilen unterschieden. Zu den wichtigsten Stilen gehören Ashtanga Yoga, Bikram Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga und mehr.

Aktuelle Artikel zu Yoga

Verwandte Themen zu Yoga