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X-Scouts-Mädels verraten ihre Tricks: Mit Luftballons und Geschenken: So erobern wir coole Typen

Liebe geht bei X-Scout Imen durch den Magen.
Liebe geht bei X-Scout Imen durch den Magen.
 Foto: Patric Fouad

Jedes Mädel kennt das: Man ist verliebt, findet einen Jungen toll, aber wie soll man sein Herz erobern? Unsere X-Scouts helfen euch dabei! Mit ihren coolen Tipps und Tricks könnt ihr jeden Jungen bezaubern!

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„Crunches“für Top-Bauchmuskeln: Um dem Fett an euren Bauchmuskeln den Kampf anzusagen, sind „Crunches“ ideal. Ihr legt euch dafür auf den Rücken und winkelt in der Luft eure Beine an. Dann stoßt ihr den Oberkörper schnell nach oben und bleibt ungefähr fünf Sekunden in dieser Position. Um die Übung etwas zu variieren, könnt ihr euren Oberkörper
auch zur Seite neigen. Damit wird auch der Hüftspeck angegriffen.
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