Lustlos - Lustverlust

Ich kann meine Sexualität nicht ausleben. Er wird immer dicker, wir haben kaum noch Sex. Meine Freundin bremst mich beim Sex. Wie mache ich ihm klar, dass ich ein Vorspiel will. Ich liege dann da wie ein Stück Fleisch, über das sich mein Freund hermacht. Die Gründe, warum es in einer Beziehung nicht mehr läuft, können vielfältig sein. In der Rubrik Lustlos wird dem auf den Grund gegangen. Mit welchen Stellungen kann der Lustverlust überwunden werden? Hilft die Selbstbefriedigung vielleicht?

Habe ich keine Lust mehr auf Sex, weil ich trotz Job Haushalt und Kind allein wuppen muss?
Libido-Probleme
Habe ich keine Lust auf Sex, weil ich Haushalt und Kind allein wuppen muss?

Hilfe, ich habe Libido-Probleme! Ich schreibe Ihnen in der Hoffnung, dass Sie mir vielleicht helfen können. Ich bin seit 9 Jahren in einer Beziehung. 4 Jahre davon verheiratet und wir haben einen 20 Monate alten Sohn. (Nicola, 29)

Wenn wir überhaupt mal Sex haben, bricht er ihn immer ab - begehrt er die andere?
Ulrike fragt
Wenn wir Sex haben, bricht er ihn immer ab - begehrt er die andere?

Per Zufall bin ich auf deine Seite gestoßen und habe mich jetzt auch überwunden Dir zu schreiben. Seit ca. 3 Jahren bin ich (50) mit meinem Freund (45) zusammen. (Ulrike, 50)

Im ersten halben Jahr hatten wir viel und guten Sex, und jetzt, ein Jahr später: nichts mehr!
Zu wenig Sex
Im ersten halben Jahr hatten wir viel und guten Sex, und jetzt nichts mehr!

Ich bin 27, meine Freundin ist 26. Wir sind jetzt knapp 1 1/2 Jahre zusammen. Wir wohnen auch mehr oder weniger zusammen, weil ich eigentlich immer bei ihr schlafe. (Ben, 27)

Ich habe keine Lust mehr auf meinen Freund, weil mich nur Arschloch-Typen sexuell reizen
Sie steht auf miese Typen
Ich habe keine Lust mehr auf meinen Freund - er reizt mich sexuell nicht mehr

Ich bin seit ca. 1,5 Jahren mit meinem Freund zusammen. Es ist meine zweite feste Beziehung, wir haben uns an der Uni kennengelernt und führen eine schöne Beziehung und alles läuft eigentlich super. (Melanie, 23)

Nach einem Jahr hat sie immer noch Schmerzen beim Sex und daher keine Lust mehr
Keine Lust auf Sex
Nach einem Jahr hat sie immer noch Schmerzen beim Sex

Ich lese zur Zeit Ihr Buch "Sexbewusstsein" und finde es sehr interessant. Zusammen mit meiner Freundin habe ich das Buch gekauft, um unserem Sexleben vielleicht auf die Sprünge zu helfen. (Benjamin, 27)

Sie ist sehr katholisch, mir macht der Sex mit ihr keinen Spaß - ich hasse mein Leben!
Ich hasse mein Leben!
Sie ist sehr katholisch, mir macht der Sex mit ihr keinen Spaß

Mein Thema; Sex in der Ehe. Ich bin 42 Jahre, meine Frau 38 Jahre. Wir haben 3 Kinder im Alter von 8, 6, 5, Jahren. Das heißt sicher Stress und leider auch immer wieder Streitigkeiten. (Frank, 42)

Seit der Geburt unseres Kindes fasst er mich kaum an - bin ich zu fett und zu hässlich?
Eva will mehr Sex
Seit der Geburt unseres Kindes fasst er mich kaum an (Teil 2!)

Erstmal vielen Dank für die Beantwortung meiner Anfrage. Und du hast es wirklich so erkannt, wie es ist. Ich hatte nur so unheimliche Angst, dass er mich nicht wirklich liebt, dass er mich von Anfang an nur angelogen hat. (Eva, 39)

Seit der Geburt unseres Kindes fasst er mich kaum an - bin ich zu fett und zu hässlich?
Eva will mehr Sex
Seit der Geburt unseres Kindes fasst er mich kaum an

Ich bin seit 1 Jahr und 1 Monat verheiratet und mein Mann (42) und ich haben ein gemeinsames Kind. Ich selber habe noch 3 Kinder mit in die Ehe gebracht.
 (Eva, 39)

Bis vor kurzem hatten wir jeden Tag Sex - jetzt will er nur noch sonntags!
Desirée klagt
Bis vor kurzem hatten wir jeden Tag Sex - jetzt will er nur noch sonntags!

Ich bin nun seit  6 Monaten mit meinem Freund (30) zusammen. Er ist mein absoluter Traummann und der Sex ist phantastisch mit ihm!
 (Desirée, 31)

Das Ganze Gefühl bei der Onanie, nicht bei der Freundin.
Nichts los im Bett
20 Jahre lang war unser Sex wenig und langweilig, weil sie nicht mitgeht

ich (43) bin seit 20 Jahren mit meiner Frau zusammen. Sie war eigentlich meine erste ernstzunehmende Sexualpartnerin und wenn ich ehrlich bin, war ich von Beginn an enttäuscht von unserem Sex. (Thomas, 43)

Sie hat zu wenig Lust auf Sex, aber irgendwo muss mein Druck ja hin!
Lust auf Sex
Sie hat zu wenig Lust auf Sex, aber irgendwo muss mein Druck ja hin!

Warum ist mein Verlangen nach guten Sex mehr wie bei meiner Frau?! (Manuel, 39)

Hat sie zu niedrige Hormonwerte wegen Leistungssport und deshalb keine Lust, mir näher zu kommen?
Conrad fragt
Hat sie zu niedrige Hormonwerte wegen Leistungssport und deshalb keine Lust?

Vor ein paar Wochen habe ich eine junge Frau (25) kennengelernt. Wir verstehen uns gut, unternehmen viel, unsere Interessen sind ziemlich ähnlich. (Conrad, 31)

Schaut er Pornos, statt mit mir zu schlafen, weil ich ihn zu sehr bedränge?
Sexkiller Porno
Schaut er Pornos, statt mit mir zu schlafen, weil ich ihn zu sehr bedränge?

Ich bin 29 jahre alt und habe ein Problem. Ich bin seit acht Jahren mit meinem Freund zusammen und seit ca. vier Jahren haben wir nur alle paar Monate Sex. (Natascha, 29)

Meine Beziehungen laufen anfangs gut und plötzlich stellt sich meine Lust auf Sex radikal ab
Keine Lust auf Sex
Nach einer Weile stellt sich meine Lust auf Sex radikal ab

Ich (25) habe ein Problem, das mich seit Jahren enorm belastet. In meinen Beziehungen ist es immer das gleiche Prinzip: es läuft am Anfang alles Spitze und irgendwann von heut auf morgen hab ich absolut keine Lust mehr auf Sex und es ist auch nur mit Überwindung möglich. (Nele, 25)

Wir sind seit sechs Monaten zusammen und er (61) schläft einfach nicht mit mir
Kein Sex
Wir sind seit sechs Monaten zusammen und er (61) schläft einfach nicht mit mir

Ich habe meinen Freund (61) vor einem halben Jahr im Internet kennengelernt. Die Initiative ging komplett von ihm aus damals. (Petra, 49)

Rainer Sturm / pixelio.de
Absolut Keine Lust auf Sex
Ich habe keine Lust mehr, weil er seit 20 Jahren beim Sex wie ein 16jähriger ist

Ich bin 43 Jahre alt. Meine Unlust begann mit der Geburt meines Sohnes vor 12 Jahren. Seitdem empfinde ich sogar Ekel, wenn ich nur daran denke. Es ist eine äußert schwierige Lebenslage. (Silke, 43)

Er wäre endlich der Richtige für mich - doch ich habe eine totale Sexblockade entwickelt
Sexblockade
Er wäre der Richtige für mich - doch ich habe eine totale Sexblockade entwickelt

Ich habe ein sehr großes Problem mich zu binden und sexuell fallen zu lassen. (Tina, 40)

Seit wir Ratten als Haustiere haben, ging meine Lust sehr zurück - hängt das zusammen?
Sex und Ratten
Seit wir Ratten als Haustiere haben, ging meine Lust sehr zurück

Ich bin seit 3 Jahren mit meinem Freund zusammen. Wir sind wirklich sehr glücklich miteinander und ich könnte mir ein Leben ohne ihn nicht mehr vorstellen. (Angela, 27)

Habe ich so große Probleme mit Sex wegen meiner Depression und der Angst vor Veränderung?
Jette will wissen
Habe ich so große Probleme mit Sex wegen meiner Depression?

ich bin seit fast zwei Jahren mit meiner Freundin zusammen. Wir sind beide 17 Jahre alt. Wir führen eine Fernbeziehung und sehen uns nur in den Schulferien. (Jette, 17)

Sie vermeidet jeglichen Verkehr - liegt´s an der Pille oder an ihren Magen-Darm-Problemen?
Finn fragt
Sie vermeidet den Verkehr, ist es die Pille oder sind es ihre Magen-Darm-Probleme?

Ich bin jetzt über 2 Jahre mit meiner Freundin zusammen. Unsere Beziehung läuft genau so wie ich sie mir vorgestellt habe. Es ist unsere erste richtige Beziehung und es läuft sehr gut. (Finn, 21)

Seit 8 Jahren nimmt er mich täglich her, obwohl es mir weh tut - er sagt, es sei aus Liebe
Nadja ist verzweifelt
Seit 8 Jahren nimmt er mich täglich her, obwohl es mir weh tut

Ich bin 29 Jahre, Mutter von drei Kindern und 8 Jahre mit meinem Mann verheiratet. In letzer Zeit kann ich seine Nähe kaum ertragen. (Nadja, 29)

Er will keine Paartherapie, weil er denkt, sein Lustproblem löst sich von allein
Zu wenig Sex für Sarah
Er will keine Paartherapie, weil er denkt, sein Lustproblem löst sich von allein

Mein Freund und ich sind jetzt seit 14 Monaten ein Paar und eigentlich verstehen wir uns super und ich bin sehr glücklich mit ihm. (Sarah, 23)

Wir sehen uns nur alle 14 Tage, aber ich habe keine Lust auf Sex - liegt´s am Druck?
Lustverlust
Wir sehen uns nur alle 14 Tage, aber ich habe keine Lust auf Sex - ist's der Druck?

Ich habe jetzt seit über 4 Jahren eine Beziehung und so gut wie keine Lust auf sexuelle Aktivitäten. Aber das Ausschlaggebende an dieser Beziehung ist, dass es sich um eine Fernbeziehung handelt. (Lotte, 22)

Mir ist die Lust auf sie vergangen, ich denke immer öfter ans Fremdgehen
Rüdiger will nicht mehr
Mir ist die Lust auf sie vergangen, ich denke immer öfter ans Fremdgehen

Ich habe folgendes Problem: Meine Frau (44) und ich sind seit 18 Jahren zusammen und seit 15 Jahren verheiratet. (Rüdiger, 48)

Es stresst mich, dass er kurz vorm Orgasmus den Namen seiner Ex stöhnt
Anne braucht Rat
Es stresst mich, dass er kurz vorm Orgasmus den Namen seiner Ex stöhnt

Ich bin alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Seit sechs Monaten betreue ich noch ein weiteres Kind (1 Jahr) als Tagesmutter. (Anne, 36)

Nach 4 Jahren Beziehung nur zwei Stellungen und Sex im Dunkeln - war´s das?
Jochen hat keine Lust
Nach 4 Jahren Beziehung nur zwei Stellungen und Sex im Dunkeln

Seid 4 Jahren bin ich in einer Beziehung habe 2 Kinder und seid einiger Zeit habe ich nicht mehr so recht Lust auf Sex. (Jochen, 32)

Seit der 3-Monatsspritze ist meine Lust weg und daran krankt unsere Beziehung
Betty ohne Lust
Seit der 3-Monatsspritze ist meine Lust weg und daran krankt unsere Beziehung

Ich habe eine Frage an Sie, weil ich einfach nicht mehr weiter komme. Ich bin mit meinem Partner seit 3 Jahren zusammen. Wir hatten viele Höhen und Tiefen. (Betty, 44)

Wegen meiner Unlust bekam ich Antidepressiva und seitdem ist die Lust ganz weg
Iris hat keine Lust
Wegen meiner Unlust bekam ich Antidepressiva

Es geht um meine Sexunlust. Damit hat es eigentlich schon angefangen, nachdem meine Tochter geboren war, das ist jetzt neun Jahre her. (Iris, 40)

Warum geht er nach 30 Jahren immer noch nicht auf mich ein, obwohl ich ihm alles erkläre?
Betty will wissen
Warum geht er immer noch nicht auf mich ein, obwohl ich ihm alles erkläre?

Mein Mann und ich (56 + 53) sind fast 30 Jahre verheiratet. Wir haben kaum noch Sex, und wenn, muss ich etwas ankurbeln. Für mich ist der Sex von jeher unbefriedigend. (Betty, 53)

Ich verwöhne meine Freundin stundenlang, aber von ihr kommt nichts zurück
Dennis bekommt nichts
Ich verwöhne meine Freundin, aber von ihr kommt nichts zurück

Es gibt etwas, was mir mehr und mehr zu schaffen macht. Aber ich bin mir auch nicht sicher, ob ich mich da nicht so sehr in etwas hineinsteigere, was andere gar nicht so überbewerten würden. (Dennis, 20)

Mia hat ein Problem
Soll ich mich nur wegen des fehlenden Sex trennen? Wir lieben uns doch!

Ich hab ein Problem und hoffe, du kannst mir helfen. Ich bin jetzt 1 Jahr mit meinem Freund zusammen und er hat nur wenig Lust auf Sex. und wenn dann nur morgens. (Mia, 23)

Seit der Geburt des Kindes vor 7 Jahren ist sie depressiv und wir haben praktisch kein Sexleben mehr
Sven will was ändern
Seit der Geburt des Kindes vor 7 Jahren ist sie depressiv

Meine Frau und ich sind jetzt seid über 13 Jahren ein Paar. Sie war 15 und ich war 17, als wir uns zum ersten Mal über den Weg liefen. (Sven, 31)

Meine Frau will nicht mehr mit mir schlafen, obwohl wir erst 7 Wochen verheiratet sind
Ein Mann klagt
Meine Frau will nicht mehr mit mir schlafen, obwohl wir verheiratet sind

Ich glaube, ich habe ein sehr großes Problem. Meine Frau und ich, wir sind erst 7 Wochen verheiratet und schon weigert sie sich, mit mir zu schlafen. (Anonym, 33)

Meine Freundin trennte sich, weil ich angeblich meine ganze Lust am PC auslebe
Klaus wehrt sich
Sie trennte sich, weil ich angeblich meine ganze Lust am PC auslebe

Meine Partnerin Elke hatte Sie angeschrieben. Sie hat mir ihre Mail sowie Ihre Antwort weitergeleitet. Ich will, dass Sie auch meine Sichtweise kennen. (Klaus, 51)

Ich muss nur noch daran denken, wie er es mit ihr trieb, und unser Sexleben leidet
Linda leidet
Ich muss nur noch daran denken, wie er es mit ihr trieb, und unser Sexleben leidet

Ich weiß nicht, ob ich mich in der Situation, in der ich stecke, schon eingerichtet habe, oder ob noch etwas zu retten ist. Ich schildere Dir mal, was mich bewegt. (Linda, 29)

Er gibt sich keine Mühe mehr beim Sex, seit ich ihn oral verwöhne
Marie klagt
Er gibt sich keine Mühe mehr beim Sex, seit ich ihn oral verwöhne

seit ca. 7 Monaten bin ich mit meinem Freund (35) zusammen. Es läuft eigentlich auch alles reibungslos, bis auf die üblichen kleinen Streitereien und so, aber wir kriegen uns immer schnell wieder ein. (Marie, 32)

Mein Freund hat lieber Sex am PC – ich liebe ihn trotzdem sehr und bin unglücklich!
Elke ist unglücklich
Mein Freund hat lieber Sex am PC – ich liebe ihn trotzdem und bin unglücklich!

Auch ich habe einen Freund, der die Internetfrauen braucht. Und ich werde immer trauriger, da ich sehr leide, dass er das macht. (Elke, 53)

Wir haben fast keinen Sex, weil mein Freund ein sehr merkwürdiges Verhältnis dazu hat
Margit klagt an
Mein Freund hat ein sehr merkwürdiges Verhältnis zum Sex

Seit 4 Jahren führe ich mit meinen Freund eine Beziehung, die sexuell sehr unbefriedigend für mich ist. Ich liebe meinen Freund sehr und es gibt durchaus Bereiche, in denen wir uns gut verstehen. (Margit, 34)

Tommy langweilt sich
Unser Sex ist langweilig, weil sie mich immer nur kurz abfertigt

Ich finde mein Sexleben in den letzten zwei bis drei Monaten langweilig und sehr monoton und auch kaum mehr richtig befriedigend. (Tommy, 26)

Sie mag nicht mehr mit mir schlafen, weil ihr bei unserem Sex wohl immer etwas gefehlt hat
Sie will nicht mehr
Sie mag nicht mehr mit mir schlafen, weil ihr beim Sex immer etwas gefehlt hat

Ich habe ein Problem mit meiner Freundin. Wir sind bereits seit fast zwei Jahren zusammen. Für mich war es die erste "ernsthafte" Beziehung. (Luke, 17)

Ich hatte keinen festen Partner. Und ich muss sagen, ich hab diese Phase genossen, zumindest, was den Sex betrifft.
Mein Freund ist zu passiv
Ich will mich ausleben, so lange es noch geht

Mein Problem liegt jetzt darin, dass ich mich aufgrund chronischer Erkrankung kräftemäßig nicht mehr in der Lage sehe, den aktiven Part beim Sex zu übernehmen. (NN, 30)

Tim will mehr
Meine Freundin ist körperlich sehr verschlossen

Wenn ich mich ihr nähere, dann macht sie immer einen Rückzug. Wenn ich zum Beispiel ihre Brüste steicheln möchte, dann dreht sie sich gleich weg. (Tim, 24)

Ich kämpfe für uns beide, aber ich bekomme fast nichts zurück und werde schon selber depressiv.
Paolo gibt alles
Liegt´s am Heimweh oder am fehlenden Orgasmus, dass sie so lustlos ist?

Ich bin allmählich erschöpft. Ich kämpfe für uns beide, aber ich bekomme fast nichts zurück und werde schon selber depressiv. (Paolo, 25)

Warum habe ich bloß geheiratet, wenn er mich sexuell verhungern lässt?!
Michelle will Sex
Warum habe ich bloß geheiratet, wenn er mich sexuell verhungern lässt?!

Am Anfang unserer Beziehung hatten wir wunderbaren Sex, wir waren auf einer Wellenlänge. Seit unserer Hochzeit geht es allerdings bergab. (Michelle, 33)

Schon nach einem Jahr lustlos - soll ich Toys oder Lustmittel kaufen?
Toys und Lustmittel
Schon nach einem Jahr lustlos - soll ich Toys oder Lustmittel kaufen?

Seit über einem Jahr habe ich eine Beziehung zu einem sehr lieben Mann. Alles ist super, keine Konflikte, er ist liebevoll, wir verstehen uns großartig, eigentlich. Wenn da nicht der Sex wäre. (Marie, 28)

Mit dem ersten Baby vor vier Jahren verging mir die Lust auf meine Frau
Dirk mag nicht mehr
Mit dem ersten Baby vor vier Jahren verging mir die Lust auf meine Frau

Unser größtes Problem seit vier Jahren ist der Sex. Seit der ersten Schwangerschaft ist es total aus. In den ersten zwei, drei Monaten schliefen wir noch miteinander, dann nicht mehr. (Dirk, 38)

Sie verwehrt mir den Sex, weil ich öfter vor ihr onanierte
Keine Lust auf Sex
Sie verwehrt mir den Sex, weil ich öfter vor ihr onanierte

Gerne würde ich wieder mit meiner Frau schlafen und sie dazu bewegen... wie stelle ich es am besten an? (Bertram, 49)

Beim Sex ist mein Freund grob und egozentrisch
Grober Sex
Mein Freund (47) ist sonst sehr lieb, aber beim Sex grob und egozentrisch

Diese Nacht lag ich mit meinem Freund im Bett und war nur noch zornig und traurig. Bei uns stimmt es sexuell vorne und hinten nicht. (Johanna, 50)

Mein Mann kriegt aus Angst einfach keinen Sex mit mir hin
19 Jahre ohne Sex
Und mein Mann kriegt aus Angst einfach keinen Sex mit mir hin

Wir hatten und haben uns immer gut verstanden, bis auf den Punkt mit der Sexualität. Ich war die 1. Erfahrung für meinen Mann, ich selbst hatte bis zu dem Zeitpunkt auch keinen Sex. (Birgit, 43)

Ich fühle mich immer schlechter und eklig
Drogenproblem
Mein Freund hat eine riesige Kopfblockade bezüglich Sex

Ich fühle mich immer schlechter und eklig usw. Wir streiten uns auch immer mehr. Wir knutschen ja nicht mal mehr mit Zunge. (Unbekannte, 26)

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