Lustlos - Lustverlust

Ich kann meine Sexualität nicht ausleben. Er wird immer dicker, wir haben kaum noch Sex. Meine Freundin bremst mich beim Sex. Wie mache ich ihm klar, dass ich ein Vorspiel will. Ich liege dann da wie ein Stück Fleisch, über das sich mein Freund hermacht. Die Gründe, warum es in einer Beziehung nicht mehr läuft, können vielfältig sein. In der Rubrik Lustlos wird dem auf den Grund gegangen. Mit welchen Stellungen kann der Lustverlust überwunden werden? Hilft die Selbstbefriedigung vielleicht?

Habe ich so große Probleme mit Sex wegen meiner Depression und der Angst vor Veränderung?
Jette will wissen
Habe ich so große Probleme mit Sex wegen meiner Depression?

ich bin seit fast zwei Jahren mit meiner Freundin zusammen. Wir sind beide 17 Jahre alt. Wir führen eine Fernbeziehung und sehen uns nur in den Schulferien. (Jette, 17)

Sie vermeidet jeglichen Verkehr - liegt´s an der Pille oder an ihren Magen-Darm-Problemen?
Finn fragt
Sie vermeidet den Verkehr, ist es die Pille oder sind es ihre Magen-Darm-Probleme?

Ich bin jetzt über 2 Jahre mit meiner Freundin zusammen. Unsere Beziehung läuft genau so wie ich sie mir vorgestellt habe. Es ist unsere erste richtige Beziehung und es läuft sehr gut. (Finn, 21)

Seit 8 Jahren nimmt er mich täglich her, obwohl es mir weh tut - er sagt, es sei aus Liebe
Nadja ist verzweifelt
Seit 8 Jahren nimmt er mich täglich her, obwohl es mir weh tut

Ich bin 29 Jahre, Mutter von drei Kindern und 8 Jahre mit meinem Mann verheiratet. In letzer Zeit kann ich seine Nähe kaum ertragen. (Nadja, 29)

Er will keine Paartherapie, weil er denkt, sein Lustproblem löst sich von allein
Zu wenig Sex für Sarah
Er will keine Paartherapie, weil er denkt, sein Lustproblem löst sich von allein

Mein Freund und ich sind jetzt seit 14 Monaten ein Paar und eigentlich verstehen wir uns super und ich bin sehr glücklich mit ihm. (Sarah, 23)

Wir sehen uns nur alle 14 Tage, aber ich habe keine Lust auf Sex - liegt´s am Druck?
Lustverlust
Wir sehen uns nur alle 14 Tage, aber ich habe keine Lust auf Sex - ist's der Druck?

Ich habe jetzt seit über 4 Jahren eine Beziehung und so gut wie keine Lust auf sexuelle Aktivitäten. Aber das Ausschlaggebende an dieser Beziehung ist, dass es sich um eine Fernbeziehung handelt. (Lotte, 22)

Mir ist die Lust auf sie vergangen, ich denke immer öfter ans Fremdgehen
Rüdiger will nicht mehr
Mir ist die Lust auf sie vergangen, ich denke immer öfter ans Fremdgehen

Ich habe folgendes Problem: Meine Frau (44) und ich sind seit 18 Jahren zusammen und seit 15 Jahren verheiratet. (Rüdiger, 48)

Es stresst mich, dass er kurz vorm Orgasmus den Namen seiner Ex stöhnt
Anne braucht Rat
Es stresst mich, dass er kurz vorm Orgasmus den Namen seiner Ex stöhnt

Ich bin alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Seit sechs Monaten betreue ich noch ein weiteres Kind (1 Jahr) als Tagesmutter. (Anne, 36)

Nach 4 Jahren Beziehung nur zwei Stellungen und Sex im Dunkeln - war´s das?
Jochen hat keine Lust
Nach 4 Jahren Beziehung nur zwei Stellungen und Sex im Dunkeln

Seid 4 Jahren bin ich in einer Beziehung habe 2 Kinder und seid einiger Zeit habe ich nicht mehr so recht Lust auf Sex. (Jochen, 32)

Seit der 3-Monatsspritze ist meine Lust weg und daran krankt unsere Beziehung
Betty ohne Lust
Seit der 3-Monatsspritze ist meine Lust weg und daran krankt unsere Beziehung

Ich habe eine Frage an Sie, weil ich einfach nicht mehr weiter komme. Ich bin mit meinem Partner seit 3 Jahren zusammen. Wir hatten viele Höhen und Tiefen. (Betty, 44)

Wegen meiner Unlust bekam ich Antidepressiva und seitdem ist die Lust ganz weg
Iris hat keine Lust
Wegen meiner Unlust bekam ich Antidepressiva

Es geht um meine Sexunlust. Damit hat es eigentlich schon angefangen, nachdem meine Tochter geboren war, das ist jetzt neun Jahre her. (Iris, 40)

Warum geht er nach 30 Jahren immer noch nicht auf mich ein, obwohl ich ihm alles erkläre?
Betty will wissen
Warum geht er immer noch nicht auf mich ein, obwohl ich ihm alles erkläre?

Mein Mann und ich (56 + 53) sind fast 30 Jahre verheiratet. Wir haben kaum noch Sex, und wenn, muss ich etwas ankurbeln. Für mich ist der Sex von jeher unbefriedigend. (Betty, 53)

Ich verwöhne meine Freundin stundenlang, aber von ihr kommt nichts zurück
Dennis bekommt nichts
Ich verwöhne meine Freundin, aber von ihr kommt nichts zurück

Es gibt etwas, was mir mehr und mehr zu schaffen macht. Aber ich bin mir auch nicht sicher, ob ich mich da nicht so sehr in etwas hineinsteigere, was andere gar nicht so überbewerten würden. (Dennis, 20)

Soll ich mich nur wegen des fehlenden Sex trennen? Wir lieben uns doch!
Mia hat ein Problem
Soll ich mich nur wegen des fehlenden Sex trennen? Wir lieben uns doch!

Ich hab ein Problem und hoffe, du kannst mir helfen. Ich bin jetzt 1 Jahr mit meinem Freund zusammen und er hat nur wenig Lust auf Sex. und wenn dann nur morgens. (Mia, 23)

Seit der Geburt des Kindes vor 7 Jahren ist sie depressiv und wir haben praktisch kein Sexleben mehr
Sven will was ändern
Seit der Geburt des Kindes vor 7 Jahren ist sie depressiv

Meine Frau und ich sind jetzt seid über 13 Jahren ein Paar. Sie war 15 und ich war 17, als wir uns zum ersten Mal über den Weg liefen. (Sven, 31)

Meine Frau will nicht mehr mit mir schlafen, obwohl wir erst 7 Wochen verheiratet sind
Ein Mann klagt
Meine Frau will nicht mehr mit mir schlafen, obwohl wir verheiratet sind

Ich glaube, ich habe ein sehr großes Problem. Meine Frau und ich, wir sind erst 7 Wochen verheiratet und schon weigert sie sich, mit mir zu schlafen. (Anonym, 33)

Meine Freundin trennte sich, weil ich angeblich meine ganze Lust am PC auslebe
Klaus wehrt sich
Sie trennte sich, weil ich angeblich meine ganze Lust am PC auslebe

Meine Partnerin Elke hatte Sie angeschrieben. Sie hat mir ihre Mail sowie Ihre Antwort weitergeleitet. Ich will, dass Sie auch meine Sichtweise kennen. (Klaus, 51)

Ich muss nur noch daran denken, wie er es mit ihr trieb, und unser Sexleben leidet
Linda leidet
Ich muss nur noch daran denken, wie er es mit ihr trieb, und unser Sexleben leidet

Ich weiß nicht, ob ich mich in der Situation, in der ich stecke, schon eingerichtet habe, oder ob noch etwas zu retten ist. Ich schildere Dir mal, was mich bewegt. (Linda, 29)

Er gibt sich keine Mühe mehr beim Sex, seit ich ihn oral verwöhne
Marie klagt
Er gibt sich keine Mühe mehr beim Sex, seit ich ihn oral verwöhne

seit ca. 7 Monaten bin ich mit meinem Freund (35) zusammen. Es läuft eigentlich auch alles reibungslos, bis auf die üblichen kleinen Streitereien und so, aber wir kriegen uns immer schnell wieder ein. (Marie, 32)

Mein Freund hat lieber Sex am PC – ich liebe ihn trotzdem sehr und bin unglücklich!
Elke ist unglücklich
Mein Freund hat lieber Sex am PC – ich liebe ihn trotzdem und bin unglücklich!

Auch ich habe einen Freund, der die Internetfrauen braucht. Und ich werde immer trauriger, da ich sehr leide, dass er das macht. (Elke, 53)

Wir haben fast keinen Sex, weil mein Freund ein sehr merkwürdiges Verhältnis dazu hat
Margit klagt an
Mein Freund hat ein sehr merkwürdiges Verhältnis zum Sex

Seit 4 Jahren führe ich mit meinen Freund eine Beziehung, die sexuell sehr unbefriedigend für mich ist. Ich liebe meinen Freund sehr und es gibt durchaus Bereiche, in denen wir uns gut verstehen. (Margit, 34)

Unser Sex ist langweilig, weil sie mich immer nur kurz abfertigt
Tommy langweilt sich
Unser Sex ist langweilig, weil sie mich immer nur kurz abfertigt

Ich finde mein Sexleben in den letzten zwei bis drei Monaten langweilig und sehr monoton und auch kaum mehr richtig befriedigend. (Tommy, 26)

Sie mag nicht mehr mit mir schlafen, weil ihr bei unserem Sex wohl immer etwas gefehlt hat
Sie will nicht mehr
Sie mag nicht mehr mit mir schlafen, weil ihr beim Sex immer etwas gefehlt hat

Ich habe ein Problem mit meiner Freundin. Wir sind bereits seit fast zwei Jahren zusammen. Für mich war es die erste "ernsthafte" Beziehung. (Luke, 17)

Ich hatte keinen festen Partner. Und ich muss sagen, ich hab diese Phase genossen, zumindest, was den Sex betrifft.
Mein Freund ist zu passiv
Ich will mich ausleben, so lange es noch geht

Mein Problem liegt jetzt darin, dass ich mich aufgrund chronischer Erkrankung kräftemäßig nicht mehr in der Lage sehe, den aktiven Part beim Sex zu übernehmen. (NN, 30)

Ich hoffe, du kannst mir weiterhelfen. Ich bin nämlich schon ziemlich down deswegen.
Tim will mehr
Meine Freundin ist körperlich sehr verschlossen

Wenn ich mich ihr nähere, dann macht sie immer einen Rückzug. Wenn ich zum Beispiel ihre Brüste steicheln möchte, dann dreht sie sich gleich weg. (Tim, 24)

Ich kämpfe für uns beide, aber ich bekomme fast nichts zurück und werde schon selber depressiv.
Paolo gibt alles
Liegt´s am Heimweh oder am fehlenden Orgasmus, dass sie so lustlos ist?

Ich bin allmählich erschöpft. Ich kämpfe für uns beide, aber ich bekomme fast nichts zurück und werde schon selber depressiv. (Paolo, 25)

Warum habe ich bloß geheiratet, wenn er mich sexuell verhungern lässt?!
Michelle will Sex
Warum habe ich bloß geheiratet, wenn er mich sexuell verhungern lässt?!

Am Anfang unserer Beziehung hatten wir wunderbaren Sex, wir waren auf einer Wellenlänge. Seit unserer Hochzeit geht es allerdings bergab. (Michelle, 33)

Schon nach einem Jahr lustlos - soll ich Toys oder Lustmittel kaufen?
Toys und Lustmittel
Schon nach einem Jahr lustlos - soll ich Toys oder Lustmittel kaufen?

Seit über einem Jahr habe ich eine Beziehung zu einem sehr lieben Mann. Alles ist super, keine Konflikte, er ist liebevoll, wir verstehen uns großartig, eigentlich. Wenn da nicht der Sex wäre. (Marie, 28)

Mit dem ersten Baby vor vier Jahren verging mir die Lust auf meine Frau
Dirk mag nicht mehr
Mit dem ersten Baby vor vier Jahren verging mir die Lust auf meine Frau

Unser größtes Problem seit vier Jahren ist der Sex. Seit der ersten Schwangerschaft ist es total aus. In den ersten zwei, drei Monaten schliefen wir noch miteinander, dann nicht mehr. (Dirk, 38)

Sie verwehrt mir den Sex, weil ich öfter vor ihr onanierte
Keine Lust auf Sex
Sie verwehrt mir den Sex, weil ich öfter vor ihr onanierte

Gerne würde ich wieder mit meiner Frau schlafen und sie dazu bewegen... wie stelle ich es am besten an? (Bertram, 49)

Beim Sex ist mein Freund grob und egozentrisch
Grober Sex
Mein Freund (47) ist sonst sehr lieb, aber beim Sex grob und egozentrisch

Diese Nacht lag ich mit meinem Freund im Bett und war nur noch zornig und traurig. Bei uns stimmt es sexuell vorne und hinten nicht. (Johanna, 50)

Mein Mann kriegt aus Angst einfach keinen Sex mit mir hin
19 Jahre ohne Sex
Und mein Mann kriegt aus Angst einfach keinen Sex mit mir hin

Wir hatten und haben uns immer gut verstanden, bis auf den Punkt mit der Sexualität. Ich war die 1. Erfahrung für meinen Mann, ich selbst hatte bis zu dem Zeitpunkt auch keinen Sex. (Birgit, 43)

Ich fühle mich immer schlechter und eklig
Drogenproblem
Mein Freund hat eine riesige Kopfblockade bezüglich Sex

Ich fühle mich immer schlechter und eklig usw. Wir streiten uns auch immer mehr. Wir knutschen ja nicht mal mehr mit Zunge. (Unbekannte, 26)

Liegt es an der Pille, dass sie jeglichen Sex ablehnt und sich davor ekelt?
Sexuell gestört!
Liegt es an der Pille, dass sie jeglichen Sex ablehnt?

Ich liebe meine Freundin wirklich über Alles und würde auch niemals deshalb Schluss machen, aber ich habe halt einfach Verlangen nach Sex und bin echt total frustriert. (Micha, 21)

Keine Lust, keine Orgasmen
Keine Lust, keine Orgasmen
Liegt es an den Antidepressiva oder am Borderline?

Es sollte eigentlich ein Kompliment für mich sein, dass mein Freund mich nach einer so langen Zeit noch begehrenswert findet, aber mittlerweile bin ich damit überfordert. (Unglückliche, 26)

Trotzdem habe ich am nächsten Tag schon wieder Phantasien vom nächsten Mal
Antje (26)
Freue mich auf Sex - und bin jedes Mal enttäuscht!

Ich freue mich auf Sex, phantasiere davon - und bin doch jedesmal enttäuscht (Antje, 26)

Er erzählte mir, dass er sexuell nicht so recht könne, wegen einer Phimose.
Phimose
Mein Freund schlief nie mit mir, sondern reibt sich nur an meinem Po

Mein Freund erzählte mir, dass er sexuell nicht so recht könne, wegen einer Phimose. (Cleo, 22)

Sexfrust
Sexfrust
Kann ich von ihr (16) keinen normalen Umgang mit Sex erwarten?

Im Grunde führen wir eine harmonische Beziehung. Ein großes Problem gibt es aber trotzdem: Sex (Sid, 18)

Wir mussten den Verkehr abbrechen.
Zwanghafte Neugier
Werde ich nicht richtig geil, weil ich immer schnell das Interesse verliere?

Dieses Mädchen finde ich absolut heiß, daran kann es also nicht liegen. (Philipp)

Mir ist der Sex zu wenig
Einmal wöchentlich
Mir ist der Sex zu wenig und sie hat zu wenig Orgasmen

Überhaupt, sie denkt sehr viel beim Sex nach über Gott und die Welt, kann nicht abschalten und es genießen. (Oliver, 34)

 Ich genieße jeden Tag mit ihm. Aber ich habe große Angst, dass es am Ende doch an der Lust scheitern wird.
Bettprobleme
Seit wir zusammengezogen sind, bin ich sexuell blockiert

Ich genieße jeden Tag mit ihm. Aber ich habe große Angst, dass es am Ende doch an der Lust scheitern wird. (Steffi, 31)

Wenn nur meine Triebe nicht wären
Eigentlich glücklich
Wenn nur meine Triebe nicht wären - sie lehnt den Sex ab

Ich versuche andauernd, mit ihr darüber zu reden, doch sie meint immer nur, sie könne nichts ändern, sie verspüre kein Verlangen nach mir. (Florian, 20)

Ich denke, dass ich vielleicht kein guter Liebhaber oder so bin.
Samuel (24)
Hilfe, meine Freundin fühlt nichts beim Sex

Ich versuche auch mit meinem Penis ihre Klitoris zu berühren und mache auch lange Vorspiele mit zärtlichen Massagen (Samuel, 24)

Ich habe leichte SM-Vorlieben, möchte mich würgen lassen, auf den Po gehauen werden oder gefesselt.
Miriam (23)
Mit meinem Freund gibt’s nur noch Trockenblumensex

Ich habe leichte SM-Vorlieben, möchte mich würgen lassen, auf den Po gehauen werden oder gefesselt. Auf fast alles muss ich verzichten (Miriam, 23)

Auch mag sie sexuell überhaupt nichts Neues ausprobieren.
Eklig & Obzön
Wenn überhaupt, dann lässt meine Frau nur Blümchensex im Dunkeln zu

Wie schaffe ich es, etwas zu verändern und vielleicht auch meine Träume zu erfüllen und Abwechslung reinzubringen.

Ich muss meine Frau um Sex anbetteln
23 Jahre verheiratet
Ich muss meine Frau um Sex anbetteln

Und der ist auch noch langweilig. Seit kurzem habe ich das Gefühl, dass mir das Leben wegläuft. (Michael, 45)

Cellulite habe ich auch, die versuche die gerade durch Sport einigermaßen weg zu bekommen
Dehnungsstreifen
Wegen Cellulite: Ich hab Angst, mich nackt zu zeigen

Ich habe überlegt, ob ich es meinen Freund vorher sage. Aber ich habe Angst, dass er sich ekelt. (Marthe, 19)

Ich massiere sie, während wir einen Porno gucken.
Andreas (40)
Sie hat nur Lust mit Massage und Porno

So langsam werde ich wahnsinnig, mein ganzes Denken dreht sich inzwischen nur noch um Sex. (Andreas, 40)

Sie zog sich Strapse an und wollte mich in der Küche verführen
Sexualverlangen und Potenz
Meine Ex trennte sich, weil ich fast nicht mehr mit ihr schlief

Bei allem anderen habe ich mir große Mühe gegeben und sie wusste, dass ich Sie liebte. (Nils, 31)

Erst Missionarsstellung, dann Doggystyle, danach holt sich einen runter
Mehr Einseitiger Sex
Er lässt sich von mir beim Sex bedienen, ich bin unbefriedigt (Teil 2)

Kann man sich denn nach einem Mal so ekeln davor? (Linda, 17)

Erst Missionarsstellung, dann Doggystyle, danach holt sich einen runter
Linda (17) frustriert:
Er lässt sich beim Sex von mir bedienen

Ich soll mich vor ihn hocken, damit er in meinen Mund kommen kann. (Linda 17)

Lust
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