Alexandra fragt: Habe ich ihn zu oft verletzt, als dass er seine Liebe zu mir wiederfinden könnte?

Hallo Beatrice,

ich wende mich an Sie, weil ich, wie viele hier, sehr verzweifelt bin.

Mein Freund und ich waren 5 Jahre zusammen, lebten auch 4 1/2 Jahre zusammen. Er deutete in der Beziehung öfter an, dass er bei mir emotional einginge und ich etwas ändern müsste. Er ist ein lieber, ruhiger Mensch, der mir sehr viel Zuneigung und Geborgenheit gab.

Ich liebe ihn sehr, konnte es aber manchmal nicht zeigen. Im Gegenteil, manchmal schrie ich ihn grundlos an und entschuldigte mich nicht einmal. 

Da ich aber mit der Beziehung zufrieden war, änderte ich mein Verhalten ihm gegenüber nicht. Ich dachte immer, er bleibt bei mir und er würde schon wissen, was er an mir hat. 

Dazu kommt noch, dass ich eifersüchtig war, was eigentlich gar nicht angebracht war. 

Nun verließ er mich vor 2 Monaten. Für mich brach eine Welt zusammen und ich kann einfach nicht glauben, dass es vorbei ist. Ich kämpfte so gut ich konnte um ihn, da ich ihn wirklich sehr geliebt habe und leider immer noch liebe. 

Ich komme einfach nicht von ihm los und bin nur am Weinen und voller Kummer. 

Er sagte mir deutlich, dass es keine 2. Chance gibt, er wäre zu sehr verletzt worden von mir. 

Wir haben ab und zu noch Kontakt, da er noch diverse Sachen bei mir hat, die er abholen musste.

Letzte Woche war ich ihn in seiner neuen Wohnung besuchen und wir hatten ein gutes Gespräch und wurden auch intim. Er sagte aber nochmal, dass ich ihn nicht bedrängen darf, da er sich sonst komplett von mir fernhält. 

Meine Fragen nun:

Bringt es noch etwas, um ihn zu kämpfen, wenn ja, wie?

Was kann man tun, um nicht ständig an ihn denken zu müssen und von dieser Depression los zu kommen? 

Ich bin so verzweifelt und weiß einfach nicht weiter... Meine Gedanken drehen sich nur noch um ihn und mein Leben ist kein Leben mehr... nur noch eine einzige Qual. 

Vielen Dank für eine Antwort.

Alexandra (36)

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Liebe Alexandra,

Sie fragen, "Bringt es noch etwas, um ihn zu kämpfen, wenn ja, wie?

Was kann man tun, um nicht ständig an ihn denken zu müssen und von dieser Depression los zu kommen?"

Auf beide Fragen die selbe Antwort: Fangen Sie so bald wie möglich eine Therapie an, in der Sie an den Ursachen arbeiten, die die Beziehung scheitern ließen. Denn was bringt es, falls Sie ihn morgen zurückgewinnen könnten, wenn es dann nach kurzer Zeit wieder zerbricht, weil Sie gewissen seelischen Mechanismen unterliegen? Und genau das würde passieren. Sie behaupten zwar, Sie würden ihn lieben, aber während Ihr Verhalten während der Beziehung sprach nicht grade für Liebe! Etwas Ungutes, Unbearbeitetes in Ihnen war stärker und führte dazu, dass Sie zu dem Menschen, der jahrelang in Liebe zu Ihnen stand und Ihre bösen Launen geduldig ertrug, kalt und gemein waren, sodass er trotz seiner Liebe und Geduld irgendwann nicht mehr konnte und nichts anderes mehr spürte als nur noch Verletzung.

Sie müssen die tieferen Ursachen bearbeiten und lernen, damit umzugehen. Ich denke auch, wenn Ihr Freund sieht, dass Sie an sich arbeiten und sich helfen lassen, dass er Ihnen dann eher wieder eine Chance geben würde.

Herzlichst

Beatrice Poschenrieder