Hals verrenkt? Das ist bestimmt ein böser Bandscheibenvorfall! Beim kleinsten Zipperlein bilden sich Hypochonder ein, schwerst krank zu sein und rennen beim ersten Hüsteln in Panik zum Arzt. Doch am besten sollten Sie nicht unbegründet über Ihre Gesundheit klagen. Es könnte Sie tatsächlich früher ins Grab bringen, fanden Schweizer Forscher heraus.
Mediziner der Uni Zürich hatten in ihrer Langzeitstudie über 8000 Männer und Frauen ab 16 seit den 70er Jahren beobachtet. Die Teilnehmer sollten ihren gesundheitlichen Zustand einschätzen – auf einer Skala von „exzellent“ bis „erbärmlich“. Fazit: Bei kerngesunden Männern, die sich trotzdem über ihren angeblich so miesen Gesundheitszustand beklagten, war die Sterberate im Lauf von 30 Jahren dreimal höher als bei jenen, die sich nicht ständig Krankheiten einbildeten. Bei „wehleidigen Frauen“ lag die Sterberate doppelt so hoch. Die Entscheidung über Leben und Tod scheint wirklich reine Kopfsache zu sein.
„Wer seine Gesundheit als hervorragend einstufte, war offenbar besonders zufrieden mit seinem Leben, blickte optimistisch in die Zukunft“, so Forscher David Faeh. Während Hypochonder früher starben, spielte es bei Optimisten kaum eine Rolle, ob sie wirklich „gesund“ lebten, wie alt sie waren, ob sie in Partnerschaft oder als Single lebten. Faeh: „Gesundsein ist weit mehr als Nicht-Kranksein. Entscheidend ist das Zusammenspiel von körperlichem, geistigem und sozialem Wohlbefinden, auf das Ärzte mehr achten sollten.“
560.000 sind internetabhängig
Die Drogenbeauftragte der Bundesregierung ist alarmiert. Immer mehr Jugendliche hängen krankhaft vor dem Computer oder am Geldspielautomaten. Der Konsum von Zigaretten, Alkohol, Marihuana und Cannabis geht dagegen zurück.
Experte: Mehr Mundtumore durch Oralsex
Die Zahl der Patienten mit Tumoren im Mundraum, die von sexuell übertragbaren Viren ausgelöst wurden, wächst nach Expertenmeinung stetig.
Richtig essen in der Autopause
Für entspannte Autoreisen ist gute Verpflegung wichtig. Dashalb gilt: Wasser statt Saft, Obst statt Schokolade und möglichst nur in den Pausen essen. Auch für unvorhersehbare Staus sollte man gerüstet sein, denn nicht immer ist ein Rasthof nahe.
Errechnen Sie Ihren Body-Mass-Index!

Gedacht, gesagt und getan! Unter diesem Motto sind Sie für Taten motiviert, die einen wachen Verstand erfordern. Idee und... weiter
Sie strahlen geradezu, und die Mitmenschen strahlen zurück. Dies zeigt sich gleichermaßen positiv in Begegnungen am Arbeitsplatz,... weiter
Sie gehen mit offenen Augen und wachem Interesse durchs Leben. Zu Ihrer Fähigkeit, Dinge und Situationen objektiv aus einer... weiter
Alles Neue sagt Ihnen heute besonders zu und Sie sind offen für entsprechende Begegnungen mit dem anderen Geschlecht. Sie sind... weiter
Falls Sie heute etwas unternehmen, sind Sie möglicherweise von Ihren eigenen Handlungsfähigkeiten überrascht. Sie entdecken eine... weiter
Heute verpufft Ihre Energie ins Leere. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, sorgen Sie mit Ihrem Handeln für Verwirrung und Chaos. Ihr... weiter
Diesen Nachmittag oder Abend dürften Ihnen ein paar Stunden zu zweit sehr gelegen kommen. Das Zusammensein mit einem lieben... weiter
Müssen Sie sich kritische Bemerkungen anhören? Oder stellen Sie sich selbst infrage? Ihre langfristigen Ziele und Ihr... weiter
In puncto Liebe bekommen Sie diesen Nachmittag und Abend schwerlich, was Sie sich wünschen. Selbst wenn Sie in einer erfüllenden... weiter
Sie haben gute Chancen, wenn Sie sich jetzt für Ihr Wohlbefinden einsetzen. In Belangen, die Sie persönlich ansprechen, sind Sie... weiter
Nehmen Sie Zurückweisungen nicht persönlich! Heute setzt man Ihnen Grenzen. Sie können erkennen, wo Sie zu weit gehen, aber auch,... weiter