Hatschi, NRW! Nordrhein-Westfalen schnieft, hustet und keucht. Noch immer hat die Grippe- und Erkältungswelle unser Bundesland fest im Griff. Die Folge: überfüllte Arztpraxen, leere Schulklassen und Arbeitsplätze.
Besonders stark betroffen ist nach Angaben des Robert-Koch-Instituts der Süden von NRW.
Das Beunruhigende: Es deutet sich keine Entwarnung an. Wie schwer die Krankheitswelle gemessen an anderen Jahren ist, kann das Robert Koch Institut noch nicht sagen. „Die Schwere kann man nicht während einer laufenden Welle einordnen“, sagte die Pressesprecherin des Robert Koch Instituts, Susanne Glasmacher. Die letzte schwere Grippewelle habe es im Winter 2008/2009 gegeben.
1. Wer soll sich impfen lassen? (1/4)
Die Ständige Impfkommission (Stiko) des Robert-Koch-Instituts empfiehlt folgenden Risikogruppen eine Grippe-Impfung: Menschen, die über 60 Jahre alt sind. Kinder und Erwachsene, die an chronischen Krankheiten leiden, zum Beispiel an Asthma, an chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes. Bewohner von Alten- und Pflegeheimen wird der Pieks empfohlen. Ältere und chronisch Kranke, die verreisen wollen, sollten sich den Grippeschutz vorher holen.
Foto: dpaLeere Schulklassen
In diesem Jahr scheint es ähnlich heftig zu werden: In einem Kölner Gymnasium blieb ein Lehrer auf den Halbjahreszeugnissen sitzen. Knapp die Hälfte seiner Schüler musste das Bett hüten. In Aachen wurden vorübergehend Buslinien eingestellt, weil die Personaldecke bei den Busfahrern zu kurz war.
In der Klasse einer Essener Grundschule stand die Klassenlehrerin vor einer halb leeren Klasse. Neun von 21 Kindern fehlten. „Sowas habe ich noch nicht erlebt“, sagte die Klassenlehrerin. Selbst Kinder mit einer gewöhnlich robusten Gesundheit hatte es erwischt. Berufstätige Eltern kommen ins Schleudern, weil sie die kranken Kleinen betreuen müssen.
„Man sagt, wenn die Grippe ausbricht, fängt das bei den Kindern an“, sagt Kinderarzt Thomas Fischbach in Solingen. Die Krankheitsbilder seien bei den kleinen Patienten ähnlich: Fieber, Husten, Schnupfen - die Kinder fühlen sich schlapp und elend, einfach krank. Manche haben noch Durchfall dazu.
Vitamin-Power
„Tun Sie alles, um sich ein Schutzschild aus Vitamin C anzulegen“, rät Prof. Ingo Froböse (56), Leiter des Zentrums für Gesundheit an der Sporthochschule Köln. „Trinken Sie morgens, mittags, nachmittags einen Tee mit Zitrone.“
Eiweiß-Polster
Was wenige wissen: Unsere Abwehrzellen sind aus Eiweißen aufgebaut! Froböse rät deshalb statt zur fettgebackenen Grundlage zum üppigen Eiweiß-Polster: „Morgens mal einen Quark, Natur-Joghurt, mittags Fisch, ein Stück Fleisch, abends einen Eiweiß-Shake.“
Die meisten Fälle verliefen glimpflich, aber es komme auch immer mal wieder zu Komplikationen wie Mittelohrentzündung und Lungenentzündung, sagt der Sprecher des Bundesverbands Kinder- und Jugendärzte Nordrhein, Thomas Fischbach. Beim letzten Notdienst habe er gut doppelt soviel kleine Patienten gehabt wie sonst. Auch er bemerkt, dass deutlich weniger Kinder als üblich gegen Grippe geimpft sind.
Die Infektionen seien viel hartnäckiger als sonst - auch bei Erwachsenen. Patienten brauchten zehn bis 14 Tage, um sich zu erholen, etwa dreimal so lang wie sonst. „Die Leute sind deutlich kränker“, bestätigt auch der Düsseldorfer Allgemeinmediziner André Schumacher. Er schreibe die Patienten von vorneherein länger krank, „weil die Erfahrung zeigt, dass es mehr Zeit braucht, um gesund zu werden“.
Grippe = Influenza
Schnell ansteigendes Fieber, über 38,5 Grad,
Kopf- und Gliederschmerzen
Allgemeines starkes Krankheitsgefühl innerhalb weniger Stunden
Arbeits- (und Feier-) unfähigkeit
Auch nach Genesung fühlt man sich noch einige Wochen müde und abgeschlagen
Grippaler Infekt = Erkältung
Leichtes Halskratzen, Frösteln
Einen Tag später läuft die Nase. Der Hals tut richtig weh.
Gefühl von Mattigkeit.
Zu Schnupfen und verstopfter Nase gesellt sich Husten
Klingt nach einigen Tagen ab. Nach einer guten Woche ist man meist wieder fit.
… Alkohol, denn die Alkohol-Gifte rauben die Immunpower, die man sich mühsam aufgebaut hat... (Prof. Froböse)
... küssen mit starkem Halsweh – es könnte eine eitrige Halsentzündung mit ansteckenden Streptokokken sein. (HNO-Arzt Hinterkausen)
... feiern mit Fieber! Nur wenn man am Abend vorher OHNE fiebersenkende Mittel kein Fieber mehr hatte, ist es okay, tags drauf auszugehen. Wer das Bett hütet, weil ihn eine echte Grippe umgehauen hat, hat oft um die 38,5 Grad. Das Fieber hilft gegen Virusattacken. (Dr. Dresch)
„Ja“, meint Virologe Prof. Joachim Kühn, Unklinik Münster, „auch wenn der volle Impfschutz erst in zwei Wochen aufgebaut ist, lohnt es sich.“
Grippe-Symptome
Grippe oder Erkältung - wann sollte ich zum Arzt? Schlagartig hohes Fieber und das Gefühl, richtig krank zu sein, da liege der Grippe-Verdacht nah. In diesem Fall ist der Arzt die richtige Wahl.
Die Frage, warum sich die Grippewelle so dauerhaft und hartnäckig hält, beantwortet der Dortmunder Mediziner Prosper Rodewyck: „Leider sind in diesem Jahr deutlich weniger Leute geimpft, weil es diese unsäglichen Diskussionen über den Impfstoff gab.“
Zwei Grippeimpfstoffe des Schweizer Konzerns Novartis waren zurückgerufen worden, weil in Italien Ausflockungen gefunden worden waren. „Wenn in der Zeitung erst einmal steht, dass ein Impfstoff schlecht war, dann heißt es nur: Die Impfung ist schlecht“, meint der Arzt. In seiner Praxis hätten sich deutlich weniger Menschen impfen lassen als sonst.
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