Möchten Sie zur mobilen Ansicht wechseln?
Ja Nein

Gesund & Fit
Lebe ich gesund? Wie schütze ich mich gegen Grippe und Erkältung? Infos zu Krankheiten und Fitnesstrends

Empfehlen | Drucken | Kontakt

Gegen Übelkeit und Co.: Karnevals-Kater: Diese 10 Tipps helfen wirklich

Zum Karneval gehört für viele ein ständiger Biernachschub und der Kater am nächsten Morgen.
Zum Karneval gehört für viele ein ständiger Biernachschub und der Kater am nächsten Morgen.
 Foto: dpa

12.11., Katertag. Die Palette der Begleiterscheinungen ist vielfältig. Häufige Beschwerden sind Kopfweh, trockener Mund, starker Durst, Übelkeit und Schlappheit. Hinzu kommen oft Gliederschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten, manchmal auch Fahrigkeit, Redseligkeit oder Aggressivität.

Sind die Beschwerden da, ist es zu spät

Alkohol gehört für viele zur ausgelassenen Karnevalsfeier dazu. Mit ein paar Tipps bleibt am nächsten Tag kein Kater.
Alkohol gehört für viele zur ausgelassenen Karnevalsfeier dazu. Mit ein paar Tipps bleibt am nächsten Tag kein Kater.
 Foto: dpa

Das Tückische ist allerdings: „Bis der Alkohol ins Blut gelangt ist, dauert es ein bis zwei Stunden“, sagt Ernährungsberaterin Jutta Saumweber. „In dieser Zeit merkt der Trinkende keine Wirkung – und trinkt entsprechend oft weiter.“ Wenn die Beschwerden jedoch erst einmal da sind, ist es zu spät. Dabei lässt sich mit ein paar einfachen Mitteln das Kater-Risiko erheblich reduzieren.

Dieses Risiko hängt zunächst von der Menge des konsumierten Alkohols ab: Wird zu viel Alkohol in kurzer Zeit getrunken, kann der Körper diesen nicht schnell genug abbauen. In der Leber entsteht ein Rückstau an Acetaldehyd. Dieses Abbau-Zwischenprodukt ist giftig - und hauptsächlich für den Kater verantwortlich.

Zehn wichtige Anti-Kater-Tipps lesen Sie in der Bilderstrecke.

Auch interessant
Weitere Meldungen aus dem Bereich Gesund & Fit
Die Wespe liebt süße Früchte wie Aprikosen – daher werden diese im Freien besser immer abgedeckt.
Nervige Plage
Zehn Hausmittel, die Wespen wirklich vertreiben

Gerade will man sich das leckere Schokoladeneis gönnen, da sitzt auch schon eine Wespe auf der Waffel, und dann noch eine, und noch eine. Besonders im Spätsommer werden Wespen lästig. Zehn Hausmittel, die Wespen wirklich vertreiben.

Der markante Ohrschmuck besteht aus Edelstahl, Titan oder Horn und erfreut sich seit einigen Jahren wachsender Beliebtheit.
Flesh Tunnels
Wie wird man die riesigen Ohrlöcher wieder los?

Grottenhässlich oder richtig cool? Wenn es um Flesh Tunnels geht, gehen die Meinungen weit auseinander. Doch was tut man, wenn man sich irgendwann an den riesigen Löchern satt gesehen hat?

Dermatologen warnen, dass immer mehr Menschen in Deutschland an Hautkrebs erkranken.
Zu viel Sonne
Hautkrebs und seine fatalen Folgen

Die steigenden Temperaturen locken die Sonnenanbeter. Schließlich tut es gut, sich genüsslich in der Wärme zu aalen. Doch Dermatologen warnen: Die Zahl der Hautkrebs-Erkrankungen in Deutschland steigt.

Gesundheit

Bildergalerien Erkältung
Onmeda

Bestimmen Sie Ihr tatsächliches Alter!

Ihr Alter (in Jahren)
Ihr Gewicht (in kg)
Ihre Körpergröße (in cm) Berechnen Sie Ihr biologisches Alter
Themenseiten
Bildergalerien
Preisvergleich rezeptfreie Medikamente
Medikamenten Preisvergleich
Immer die besten Preise
Suche nach Name, Hersteller oder PZN:
Suchen
Medizin & Gesundheit
Klinik am Ring
Medizin Spezial
Alltägliche Wunder der Medizin
Zur mobilen Ansicht wechseln