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Lebe ich gesund? Wie schütze ich mich gegen Grippe und Erkältung? Infos zu Krankheiten und Fitnesstrends

Bookmarken | Empfehlen | Kontakt 23.10.2012 - 13:54 Uhr
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Bewegung ist eine Maßnahme, um sich in der kalten Jahreszeit gegen Viren und Bakterien zu schützen.
Sport, Schlaf, Sauna
Die eigenen Abwehrkräfte topfit machen

Rote Nasen und kratzigen Stimmen haben wieder Saison. Dass jetzt die Jahreszeit für Erkältungen und Grippe ist, daran lässt sich nichts ändern. Aber wir können beeinflussen, wie gut gerüstet wir uns Viren und Bakterien entgegenstellen.

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Quelle: Onmeda

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