Bluthochdruck

Musizieren kann, laut neuesten Studien, das Gehirnmessbar „umbauen“. So aktivieren bestimmte Rhythmen die tiefen Hirnbereiche und damit die Struktur der Gehirnströme.

Unser Blutdruck unterliegt natürlichen Schwankungen. Zusätzlich wird er beeinflusst durch Faktoren wie Freude, Ärger und Stress. Dadurch ist das Ergebnis einer Messung als Momentaufnahme zu betrachten.

Unterschätzt und oft verkannt: Diese Krankheit verursacht keine Schmerzen, manche Menschen nehmen sie kaum wahr – aber ihre Folgen sind fatal! Bluthochdruck ist der größte Risikofaktor.

Bevor Sie zu schweren Geschützen greifen, versuchen Sie durch eine Umstellung Ihrer Gewohnheiten und eine Änderung der Alltags-Routinen etwas für eine Normalisierung zu tun.